がんばった後は空を見上げてリラックス

 

空を見上げてリラックス

がんばるモードをONにした

その後は

空を見上げてリラックス

 

奥歯のかみしめが

緩んだのを確認したら

 

がんばった自分に

褒め言葉のシャワーを浴びせてあげよう

 

You turned on hard mode

after that

Look up at the sky and relax

 

clenching of the back teeth

After confirming that it has loosened

 

To yourself who worked hard

Let yourself be showered with compliments

 

今日のひと言

 
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ありがとうございます。
心の科学で縁の下の力持ち
明日に寄り添う心と行動の専門家
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
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