なんとなくだけど
このままでいいのかな？
そんな気分になったとき
どうしていますか？
美味しいものを食べたり
お酒を飲んだり
気の合う人とおしゃべりして
リフレッシュする
こんな感じで
気分を変えることができなくなったときは
じっくりと自分と向き合うタイミング
かもしれません
自分と向き合うのはちょっと怖い
そう思うときもありますが
現実逃避に走る前に
ちょっとだけでも
自分の心と話す時間をつくってみましょう
Before running to escape reality
Just a bit
Let’s make time
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