心の力で幸せを引き寄せる:ポジティブ思考の秘訣

いい気分の秘訣

いつも絶好調
というわけにはいかなくても
 
軽快な気分でいることを
心の中で望んでいよう
 
心は意識を向けたことを
引き寄せてくれるから
 
望んでいない
ネガティブな気分に意識を向けるより
 
いい気分の自分を
心の中でたくさん思い描いていよう
 

 

Even if we can’t always be in top form, Let’s wish to be in a light-hearted mood in our hearts.

Because the heart attracts what we focus on,

Rather than focusing on the negative mood we don’t want,

Let’s imagine ourselves in a good mood a lot in our hearts

 

今日のひと言

この記事を書いたのは
子育てや家族の困りごと解消から
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
友人、恋人、同僚、部下 …
自分自身とのいい関係づくりまで
 
行動を変えて笑顔を増やす
未来に寄り添うカウンセラー
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
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