![空を見上げて深呼吸](https://hoshinob.com/wp-content/uploads/2023/03/c03313b3f6440f50a8b52ca10bfcf9d6-1024x576.jpg)
からだがゆるめば
こころもゆるむ
ベルトをぎゅっと締め
がんばったその後は
ベルトを少しゆるめて
空を見上げて深呼吸
こころがゆるんでくるのを
感じてみよう
If you loosen your body
The heart also relaxes
After tightening my belt and doing my best
loosen the belt a little
Look up at the sky and take a deep breath
Feel your heart loosen
コメント