自信のないことに
チャレンジするときは
できなかったら
どうしよう
そうつぶやいて
できなかったときの
準備をするより
鏡の中の自分の顔を
じっと見つめて
こっそりひと言
自分ならできる
そうつぶやいてから
始めよう
When you’re about to take on something you’re not confident in,
“What if I can’t do it?”
you might whisper to yourself,
Instead of preparing for failure,
look at your face in the mirror,
quietly say a word, “I can do it.”
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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