心の余白を大切に活用しよう

余白は余白のまま

こだわりは

特別な思いの表れだから

 

無くすことはできないけど

 

こだわりすぎて

息が詰まる自分に気づいたら

 

立ち止まらずに気分を変えよう

 

心の余白がこだわりを

今の自分に合う形に変えてくれるから

 

心の中に生まれた余白は余白のまま

埋め立てないでそのまま残しておこう

 

Commitment is an expression of special feelings.

 

You can’t get rid of it

 

If you find yourself suffocating because you’re too picky

 

Let’s change our mood without stopping

 

Because the blank space in your heart allows you to change your obsessions into a form that suits you now.

 

The blank space that was born in your heart remains a blank space

Let’s leave it as is, don’t fill it up

 

今日のひと言

この記事を書いたのは
子育てや家族の困りごと解消から
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
友人、恋人、同僚、部下 …
自分自身とのいい関係づくりまで
 
行動を変えて笑顔を増やす
未来に寄り添うカウンセラー
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
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