最高を思い描いて最高に向かって準備しよう

 

最高に向かって

最悪を想定して

準備をしておけば

何が起こっても大丈夫

 

かもしれないけど

 

最悪を思い描いて準備をしたら

 

最悪な気分を

疑似体験して

 

気分がザワザワ

落ち着かなくなってしまう

 

なんてことが起こるから

 

準備万端にしたいときは

最高を思い描いて準備する

 

最高を疑似体験したら

 

ワクワクして

落ち着かなくなってしまうかも

しれないけど

 

最高に向かって準備をしてみよう

 

 

 

今日のひと言

この記事を書いたのは
子育てや家族の困りごと解消から
友人、同僚
自分自身とのいい関係づくりまで
 
行動を変えて笑顔を増やす
未来に寄り添うカウンセラー
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
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