やる気の湧かないときは宣言しよう

　
やることが山積みなのに
やる気がまったく起きない
　
そんな日は
　
今日は
やらない日にする
　
この一言を
口に出して言ってみよう
　
気持ちを声に出して表現すると
心のモヤが晴れるから
　
気分を新たに
やることの優先順位をつけてみよう

Even though there is so much to do,
When you don’t feel motivated.

On such days,

I decided to take today off.
Try saying this phrase out loud.

Expressing your feelings out loud helps clear the fog in your mind.
　
Feeling refreshed,
Let’s prioritize what needs to be done.