がんばった後の爽快感を全身で感じよう

 

爽快感を感じよう

がんばった後は

 

ため息まじりに

疲れたね

 

なんてつぶやくより

 

この疲れが心地いい

 

そうつぶやいて

 

がんばった後の爽快感を

全身で感じよう

 

After working hard

 

Rather than muttering “I’m tired” with a sigh

 

This fatigue is comfortable

 

mutter so

 

Let’s feel the exhilaration with the whole body after working hard 

 

今日のひと言

 
この記事を書いたのは
心の科学で縁の下の力持ち
明日に寄り添う心と行動の専門家
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
子育てや家庭内の困りごとから
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
クラスメイト、恋人、部下、同僚 …
自分自身とのいい関係づくりまで
幅広くサポートしています。
 
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