たのしい気分になる準備をしておこう

 

口角あげて

いつも

どんなときでも

元気に前向きに

 

なんてなれなくても

 

気分のあがらない

理由探しに時間を使うより

 

口角をあげて

たのしい気分になる

準備をしておこう

 

anytime

cheerfully forward

 

even if you can’t become

 

not feeling well

Rather than spending time looking for reasons

 

raise the corners of your mouth

Get ready to feel good

 

今日のひと言

この記事を書いたのは

子育てや家族の困りごと解消から
友人、同僚、自分自身とのいい関係づくりまで

行動を生み出すカウンセリングメソッドで
がんばる心をナビゲート

難しく考えるより行動を変えて笑顔を増やす
行動科学がベースのカウンセラー

ほしのぶ です。

 
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