大きく息を吐いてから別のやり方を試してみよう

別のやり方

イメージ通りにやりたくて

 

でも

思ったとおりにできなくて

 

そんな自分が嫌になる

 

そんなときは

 

ちょっとやり方が違うだけ

 

空を見上げて

大きく息を吐いてから

 

別のやり方を試してみよう

 

I want to do it according to the image

 

but

I can’t do it as I thought

 

I hate myself like that

 

At such times

 

just a little different

 

look up to the sky

After taking a deep breath

let’s try something different

 

 

今日のひと言

 
この記事を書いたのは
心の科学で縁の下の力持ち
明日に寄り添う心と行動の専門家
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
子育てや家庭内の困りごと解消から
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
クラスメイト、恋人、部下、同僚 …
自分自身とのいい関係づくりまで
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