想像した自分にちょっとずつ近づいていこう

近づいていこう

不機嫌な顔は気分の悪さをつれてくる

 

笑顔は元気な心をつれてくる

 

だからといって

 

いつも笑顔でいることは

できないけれど

 

笑顔は元気の源

 

笑顔の自分を想像して

 

その自分にちょっとずつでも

近づいていこう

 

A gloomy face brings along a bad mood

  

A smile brings along a cheerful heart

  

However,

  

It’s not possible to always have a smile

  

But a smile is the source of energy

  

Imagine your smiling self

  

And little by little, Let’s get closer to that version of yourself

 

 

今日のひと言

この記事を書いたのは

子育てや家族の困りごと解消から
友人、同僚、自分自身とのいい関係づくりまで

行動を生み出すカウンセリングメソッドで
がんばる心をナビゲート

難しく考えるより行動を変えて笑顔を増やす
行動科学がベースのカウンセラー

ほしのぶ です。

 
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