想像した自分にちょっとずつ近づいていこう

近づいていこう

不機嫌な顔は気分の悪さをつれてくる

 

笑顔は元気な心をつれてくる

 

だからといって

 

いつも笑顔でいることは

できないけれど

 

笑顔は元気の源

 

笑顔の自分を想像して

 

その自分にちょっとずつでも

近づいていこう

 

A gloomy face brings along a bad mood

  

A smile brings along a cheerful heart

  

However,

  

It’s not possible to always have a smile

  

But a smile is the source of energy

  

Imagine your smiling self

  

And little by little, Let’s get closer to that version of yourself

 

 

今日のひと言

 
この記事を書いたのは
心の科学で縁の下の力持ち
明日に寄り添う心と行動の専門家
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
子育てや家庭内の困りごと解消から
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
クラスメイト、恋人、部下、同僚 …
自分自身とのいい関係づくりまで
笑顔を増やすサポートしています。
 
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