がんばりを肯定する準備をしておこう

気力が湧いてくる

気力と体力を使った
その後は
 
ダメ出しよりも褒め言葉
 
癒しとねぎらいで
がんばりを肯定すれば
 
明日への気力が湧いてくる
 
結果はどうあれ
がんばった自分に
good jobって声をかけて
 
心を十分に満たしてから
次のステップに進んでいこう

 

After using up energy and stamina, Instead of criticism, words of praise.

With healing and gratitude,
Affirming your efforts will give you the energy for tomorrow.

Regardless of the result,
Please tell yourself “good job” for your hard work.

Fill your heart to the fullest, And then move on to the next step.

 

今日のひと言

この記事を書いたのは
子育てや家族の困りごと解消から
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
友人、恋人、同僚、部下 …
自分自身とのいい関係づくりまで
 
行動を変えて笑顔を増やす
未来に寄り添うカウンセラー
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
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