やりっぱなしにしていませんか？
目に見える結果が手に入れば
やる気は高まっていきますが
結果が出るのは
いつになることか…
なんてこともあります
そんな中で
やる気を維持するコツは
やったことを振り返ること
がんばったと思えたときは
何をどうがんばったのか
その中身を振り返って自画自賛して
できることなら
誰かに褒めてもらいましょう
あんまりがんばれなかったと思うときは
どうがんばりたかったのか
理想の行動を思い描いて
その行動をしている自分をイメージして
その自分になりきる方法を考えておきましょう
to stay motivated
Let’s look back
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