限られた時間で充実した時間を過ごすコツ

計画的になっておこう

限られた時間の中だから

 

焦りも湧くし

もったいない時間の使い方に後悔もする

 

だけど

そんな時間の繰り返しは

疲れてしまうから

 

ちょっとだけ計画的になっておこう

 

やりたいこと

やるべきことの

 

優先順位と必要時間を

考える癖をつけておこう

 

Because it’s in a limited time

 

You get impatient too

You may regret the wasteful use of time.

 

However

Repeating that kind of time makes me tired.

 

Let’s be a little more planned

 

Thing you want to do

of things to do

 

priorities and required time

Get into the habit of thinking

 

 

星野伸明
この記事を書いた人
星野 伸明(ほしのぶ)
明日に寄り添うカウンセラー
/ 行動科学・健康科学講師

一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。

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