気づいたときが自分の変わるタイミング

 

できないと

言うのが恥ずかしくて

 

やりたくないだけと

言ってみたり

 

やりたくないと

言いづらいから

 

できないと言ってみたり

 

本当は怖くて

踏み出せないだけなのに

 

誰かのせいにしてしまう

 

そんな自分に気づいたときが

自分の変わるタイミング

 

 今日できることをひとつだけ

選んで決めてやっておこう

 

 

気づいたときが

自分の変わるタイミング

 

今日できることをひとつだけ

選んで決めてやっておこう

 

星野伸明
この記事を書いた人
星野 伸明(ほしのぶ)
明日に寄り添うカウンセラー

一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。

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