
「避ける、なくす」を考えるより
「超えた先の笑顔」を目指す°˖✧
カウンセリングの現場で生まれた
「今日の小さな一歩❣」を
紹介しています。

任せてしまえば
いいことなのに
自分でやりたくなるときは
どこかに不安があるサイン
空を見上げて
肩の力を抜いてから
どこを目指すか考えよう
最悪を想像しても
最高のパフォーマンスは生まれない
最高を想像したら
最高に近づくために
手の回らないことは
任せてしまおう
知識や正論だけで動ける人は多くない。
「心の力(人間力)」を活かして
健やかな今日につなげていきましょう♪

最悪を想像しても
最高のパフォーマンスは生まれない
最高に近づくための選択|頑張る気力より任せる勇気🌱
#任せる勇気 #信じる #小さな一歩
自分でやった方が早い。
自分で確認した方が安心。
だから、任せてしまえばいいことなのに、
気づけば、あれもこれも抱え込んでいる。
そんなときは
「失敗したらどうしよう」
「思った通りにならなかったらどうしよう」
「迷惑かけたらどうしよう」
このような「不安」が隠れているサインかもしれません。
最悪ではなく最高を想像する
不安になると、
私たちはつい最悪の未来を想像します。
でも、
最悪ばかりを考えていても、
最高のパフォーマンスは生まれません。
それなら、
少しだけ最高の未来も想像してみるのはどうでしょう。
うまくいったらどうなるだろう。
任せた相手が力を発揮したらどうなるだろう。
その景色が見えてくると、
信じて任せる勇気も生まれてきます。
不安なときほど視野を広げる
もし、「任せるより自分でやりたい」。
そんな自分がいることに気づいたら、
何かをやるより先に、
空を見上げて肩の力を抜いてあげましょう。
そして、
「どこを目指しているのか」を思い浮かべてみましょう。
最高の未来に近づくために、 手の回らないことは任せてしまう。
それも前に進むための大切な選択です。
頑張る気力より
任せる勇気

一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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