いい気分をたくさん生み出していこう

 

生み出していこう

いい気分のときは

いい表情になる

 

それなら反対に

 

いい表情をしてみたら

いい気分になるかもしれない

 

いつもいい気分で

いられるわけじゃないけど

 

いろいろ試して

 

いい気分を

たくさん生み出していこう

 

 

 

星野伸明
この記事を書いた人
星野 伸明(ほしのぶ)
明日に寄り添うカウンセラー

一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。

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