はじめの1歩1手に集中しよう

できるイメージを

探していたはずなのに

　

うまくいかないイメージが

あたまの中に広がっていく

　

そんなときは

　

空を見上げて深呼吸

　

あたまの中を空っぽにして

はじめの１歩１手に集中しよう

　

I should have been looking for an image that could

　

The image of things not going well spreads in my head

　

In such a case

　

Look up at the sky and take a deep breath

　

Empty your head and concentrate on the first step