別に今やらなくてもいい
そう思えば
こころがラクになることもあるけれど
今やることがある
そう思えれば
からだの芯から
自分を突き動かす気持ちが
じわりじわりと湧いてくる
今やれることは今のうちに
先延ばしにして
旬が過ぎてしまう前に
今しかできないことをやっておこう
you don’t have to do it now
If you think so
Although there are times when my heart is at ease
I have something to do now
if you think so
from the core of the body
The feeling that pushes me
slowly springing up
What can be done now is now
procrastinate
before the season is over
Let’s do what we can only do now
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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