がんばるときだけONにすればいい

 

がんばるモードをONにする

がんばるモードを

ONにするのは

 

がんばるときだけでいい

 

だから

 

がんばる前は

好きなものを飲んでリラックス

 

がんばった後は

好きなものを飲んで

 

こころとからだを

クールダウンしておこう

 

To be in hard mode

 

It’s good only when you do your best

 

so

 

Drink what you like and relax before working hard

 

Drink what you like after working hard

 

and

Let’s cool down the mind and the body

 

今日のひと言

 
この記事を書いたのは
心の科学で縁の下の力持ち
明日に寄り添う心と行動の専門家
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
子育てや家庭内の困りごと解消から
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
クラスメイト、恋人、部下、同僚 …
自分自身とのいい関係づくりまで
笑顔を増やすサポートしています。
 
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