がんばるときだけONにすればいい

 

がんばるモードをONにする

がんばるモードを

ONにするのは

 

がんばるときだけでいい

 

だから

 

がんばる前は

好きなものを飲んでリラックス

 

がんばった後は

好きなものを飲んで

 

こころとからだを

クールダウンしておこう

 

To be in hard mode

 

It’s good only when you do your best

 

so

 

Drink what you like and relax before working hard

 

Drink what you like after working hard

 

and

Let’s cool down the mind and the body

 

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今日のひと言

 
このサイトの記事は
明日に寄り添うカウンセラー 
ほしのぶ(星野伸明) が
書いています。
 

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