湧いてくる感情は心のかけら
ひとつの感情が
心を支配するなんてことは
ほとんどないはずだけど
湧いてきた感情に
理性を乱され
冷静でいられなくなってしまうのは
万能感のなせる業
身の回りで起こることは
だいたい想像通りのことばかり
そこで起こったことは
だいたい思ったようにコントロールできる
そんな自信が
思い通りにならないことを
受け止める心の余裕を奪い
万能感を強くする
思わぬ形で
自信が万能感を強める前に
完璧な人はいない
失敗することもあるし
思い通りにならないこともある
この言葉をつぶやいて
苦手なことにもチャレンジして
心の余裕を増やしておこう
自信が万能感になる前に
心の余裕を増やしておこう
Before our confidence becomes overconfidence
let’s make some mental space
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この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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