
2021-07


”周りに馴染めない”を克服 – 周りから見られたい自分で「キャラ立ち」して行動してみよう

つらい、苦しいと感じたときの対処法 – 「わかる」をふやしてらくになる

あなたの強みの見つけ方 – 強みを見つけた人は強みを活かした幸せな人生を選択できる

幸せな「おとな」が選択する生き方 – 安定よりも『みんな違ってみんないい』を目指す理由

敏感な人の能力の使い方 – 敏感な人なら持っておくべきセルフケアの方法

完璧主義の活かし方 – 将来像を『きちっと』思い描くことからはじめましょう

幸せな毎日を過ごしている人の『幸せな一日をスタートさせるコツ』

たまには自分らしく

無料メール講座 「わかっているのに変われない」その理由と変わる方法

モチベーションは伝染する

成功したときの気持ちをイメージしてみよう

どうしたら簡単にできる?

疲れたときは雑談しよう

うまくいった理由がわかれば 再現できる

限界に挑むから 限界を超えられる

視界を広くすると余裕が生まれる

on-lineもいいけど リアルは超たのしい

なんかたのしそう♪

見ようとするものしか見えない

がんばれることがある そのことに感謝

今日を最高の日にしよう

なにもない空を見ると 頭の中も空になる

疲れたときは妄想するぐらいがちょうどいい

次の研修準備

何に見える?

たまには意地っ張りになってみるのもいいかもしれない

ダメな自分に気づくのは 可能性の伸びしろに気づくこと

自信は過去でも未来でもなく今ここにある
