やらなくて済むと思ったら
妙にうれしくなることはありませんか？
やらなくて済む理由が見つかって
何だか妙にうれしくなる
そんなときは
怠け心が出ているのか
興味のないことをやろうとしていたのか
考えてみても
ろくな答えはでないから
うれしい気持ちを満喫しておきましょう
そして
そのうれしさを
探すことばかり考えることのないように
やるべきことはやるモードへ
こころの向きを戻しておきましょう
After enjoying the happy feeling
Go into the mode of doing what needs to be done
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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