どうすれば
うまくいくのかわかってる
それなのに
なんだかうまくいかない
そんなとき
焦ってみたり
怒ってみたり
感情に振り回されてしまったら
うまくいく可能性が下がってく
いつもどんなときでも冷静に
そんなことはムリだけど
笑顔の自分を思い浮かべれば
肩の力が抜けるから
自分を信じて
笑顔に向かってやってみよう
感情に振り回されてしまったら
うまくいく可能性が下がってく
笑顔の自分を思い浮かべて
肩の力を抜いてみよう
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
/ 行動科学・健康科学講師
/ 行動科学・健康科学講師
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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