今日やるのが
めんどくさいだけなのに
明日やろうなんて
決めるから
やり残しが増えていく
イヤイヤだけど
始めてみたらできてしまう
そんな経験も
たくさんしてきているはずだから
目指すレベルをちょっと下げ
欲張らずにまずひとつ
やれることをやっておこう
めんどくさいと思うのは
目指すレベルが高いから
目指すレベルをちょっと下げ
やれることをやっておこう
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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