いつもと違うことがたのしみになる

いつもと同じは安心

　

だから

　

変わっていくことを

拒んでみたら

　

いつもと同じじゃないことが

不快になって

　

いつもと同じは安心

　

だけど

　

変わっていくことを

受け入れてみたら

　

いつもと違うことが

たのしみになる

　

自分の行動は自分で選ぶしかないから

　

不快になる行動を選ぶより

たのしみが増える行動を選ぼう