自分の名前を呼んで大丈夫できると言ってみよう

 

大丈夫できる

緊張していたら

本来の力が発揮できない

 

だから

緊張しないで

リラックス

 

そう言って

リラックスできるなら

 

緊張することなんて

心配しなくていい

 

けど

 

緊張してしまうことが

心配になるのなら

 

こころの中で

自分の名前を呼んで

 

大丈夫できる

そう力強く言ってあげよう

 

 

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