現実逃避に走る前に時間をつくってみよう

時間をつくってみよう

なんとなくだけど

このままでいいのかな?

 

そんな気分になったとき

どうしていますか?

 

美味しいものを食べたり

お酒を飲んだり

 

気の合う人とおしゃべりして

リフレッシュする

 

こんな感じで

気分を変えることができなくなったときは

 

じっくりと自分と向き合うタイミング

かもしれません

 

自分と向き合うのはちょっと怖い

そう思うときもありますが

 

現実逃避に走る前に

ちょっとだけでも

自分の心と話す時間をつくってみましょう

 

Before running to escape reality

Just a bit

Let’s make time

 

このページを書いたのは
クライアント様の想いに
寄り添い25年
サーマウント パートナー
ほしのぶ です。

プロフィール詳細

SNS(随時更新中)
▼をクリックするだけで今日のひと言など新着記事案内がお手元に届きます

「人間理解」を深め
「マスタリーの力」を磨き高める
パーソナルトレーニング
soloトレ(ソロトレ)
ほしのぶがお手伝いします(^^)/
 

今日のひと言

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

「ちょっと質問したい」という方は
いずれかの方法でお気軽に( ´∀` )

・SNSのDM

・ページ下部のコメント書き込み

ちょっと質問・問い合わせフォーム
 

ほしのぶLOG

コメント

ほしのぶメールマガジン

健やかな日々へのヒントと
ちいさなきっかけを
ゆるーく 月に2~3通
あなたのメールボックスに
お届けします。
 

Facebookグループへの登録でも
同じ内容をお読みいただけます。

▷ Facebookグループに登録