心地よい刺激はこころを元気に若返らせる

 

ちょっとそこまで出かけよう

強すぎる刺激は

こころが疲れてしまうけど

 

心地よい刺激は

こころを元気に若返らせる

 

刺激を避けて

いつもと同じ

 

そればかりじゃ

刺激が足りなくなって

こころが萎れてしまうから

 

心地よい太陽の光を浴びに

ちょっとそこまで出かけよう

 

Too strong a stimulus makes my heart tired

 

Pleasant stimulation rejuvenates the mind

 

Avoid stimuli and do the same as usual

 

That’s it

Because the stimulation is insufficient and the heart withers

 

Let’s go out for a while to bask in the pleasant sunlight 

 

今日のひと言

 
この記事を書いたのは
心の科学で縁の下の力持ち
明日に寄り添う心と行動の専門家
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
子育てや家庭内の困りごと解消から
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
クラスメイト、恋人、部下、同僚 …
自分自身とのいい関係づくりまで
笑顔を増やすサポートしています。
 
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