こころとからだの協調性を高めてあげよう

 

協調性を高める

ちょっとした段差に

つまずいたりする

 

そんなときは

 

こころとからだが

かみ合っていないとき

 

ゆっくり深呼吸して

 

こころとからだの

協調性を高めてあげよう

 

trip over a small step

 

At such times

 

When the mind and body are not in mesh

 

take a deep breath slowly

 

Let’s strengthen the coordination of the mind and body

 

今日のひと言

この記事を書いたのは
子育てや家族の困りごと解消から
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
友人、恋人、同僚、部下 …
自分自身とのいい関係づくりまで
 
行動を変えて笑顔を増やす
未来に寄り添うカウンセラー
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
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