ちょっとした段差に
つまずいたりする
そんなときは
こころとからだが
かみ合っていないとき
ゆっくり深呼吸して
こころとからだの
協調性を高めてあげよう
trip over a small step
At such times
When the mind and body are not in mesh
take a deep breath slowly
Let’s strengthen the coordination of the mind and body
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