やろうと決めたことを
絶対にやりたいと思うときは
やらないという選択肢を
頭の中から消しておこう
やらないという選択肢があることで
気持ちがラクになることもあるけれど
やろうと決めたことが
誰かに迷惑をかけることでないのなら
いつどんなタイミングで
どうやるかだけを考えよう
Somehow don’t have the energy
When you feel that way
What you decided to do
When you absolutely want to do it
the option of not doing it
Let’s erase it from my mind
Having the option of not doing it
Sometimes it makes me feel better, but
What You decided to do
As long as it’s not to cause trouble to someone
when and at what timing
just think about how to do it
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
コメント