考える癖を持たなけりゃ
疑問に感じることも
考えすぎて疲れることも
ないけれど
考える癖は
持ってしまったからには捨てられない
有効活用していこう
空を見上げて
視野を広く考えれば
多彩な考えが浮かんでくるし
下を向き一点を見つめ
視野を狭く考えれば
深みのある考えが浮かんでくる
なんで
どうしてと
同じような考えが
頭の中をぐるぐる回りだしてしまったら
ひと息ついて
それを考える必要があるのかを
考えてみよう
考えの伴わない行動や発言は
自己満足ができたとしても
まわりに迷惑をかけるだけだから
広く深い考えができるようになっておこう
持ってしまったからには捨てられない
有効活用していこう
Once I have it, I can’t throw it away
So let’s make good use of this
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この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
/ 行動科学・健康科学講師
/ 行動科学・健康科学講師
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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