2021-05

モチベーション

言葉の言い換えをマスターすれば「マイナス思考は克服できる」

モチベーション

メンタルの疲れを解消する方法 – 明日の自分をリアルに想像すれば疲れを解消できる

モチベーション

目標を達成するシンプルな考え方 – ”ない”を目標だと思っているうちはうまくいかない

対人ストレスを解消

コミュニケーションを円滑にする方法 – 心配な相手に「○○があったら…」はNGワードです

生活習慣のヒント

添加物アレルギーがある私が選ぶ ウイスキー3選 + 1

モチベーション

やる気を引き出す言葉 – がんばってほしい人への「ムリしないで」はNGワードです

自分らしさの見つけ方

“周りからどう思われるか気になる”を克服 – 周りの目が気になるなら見られたい自分になりきってみましょう

対人ストレスを解消

テレワークのコミュニケーションを円滑にする方法 – もっと会話をしたいなら電話を使いましょう

対人ストレスを解消

迷惑な人との付き合い方 – 迷惑な ”困ったあの人”には「あなたならどうする?」と聞いてみる

今日のひと言

見たいものに意識を向ければ 見たいものしか見えなくなる

今日のひと言

頭は正解を探したがり こころは夢を追いかけたがる

今日のひと言

続けるのは簡単じゃない だから、焦らず一歩ずつ

今日のひと言

「なんで?」は「だって!」と言わせる呪文

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