
2023-05


いい気分が湧いてたまる空白を確保しておこう

笑顔の自分を思い浮かべてみよう

運を味方にできるぐらい謙虚な姿勢を忘れずに

あたまの中の変換機能にしっかり登録しておこう

凪の日だから嵐の日の備えができる

がんばった後の爽快感を全身で感じよう

思っただけでこころもからだも変化する

今日の自分イメージを膨らませよう

がんばるときだけONにすればいい

遊び心をプラスして ちょっと寄り道してみよう

ワクワクできる考え方を探してみよう

どうせやるなら嫌々やるよりたのしくやる

予想通りにならない方がうれしいこともある

気力の湧く励ます言葉をつぶやこう

今あることに感謝してバランスを保っていこう

小さくても使い続ける工夫をしてみよう

目の前の課題を淡々とこなしていこう

やりきった後のご褒美を用意しよう
