
ほしのぶ


どんな言葉をかけても知っているのは自分だけ

工夫するのは朝の時間の使い方

言葉には人を動かす力が宿る

どんな自分も私というパズルのピース

人生の航海は自分らしくどんな瞬間も大切に

無我夢中よりも有我夢中

想像した自分にちょっとずつ近づいていこう

信じる力をとことん発揮しよう

いつもと違うチャレンジで柔らかさを取り戻そう

広くても詰め込み過ぎたら狭くなる

前提が変わればたのしさも変化する

エネルギーをいっぱい補充してあげよう

リアルタイムで感じていこう

喜びは心の宝箱にしまわれていく

それで終わりでないのならやってみてから考えよう

明日を彩る心の科学 自分を肯定する力と自分を信じる力

ゆっくりのんびり新しい習慣をつくっていこう

偉いよく頑張ったって自分を褒めてあげよう

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いじけず くさらず 空を見る

その後ゆっくりこころに栄養補給をしてあげよう

自分らしく笑顔の多い今日にしよう

重い腰を軽くするのはつぶやく言葉

こころの底から「がんばれ」と言ってあげよう

知ろうとしないことの方が恥ずかしい

大きく息を吐いてから別のやり方を試してみよう

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