
ほしのぶ


自分の名前を呼んで大丈夫できると言ってみよう

気分のよくなるところに意識を向け続けてみよう

ポテンシャルを目覚めさせよう

後回しにするなら計画的に

今この瞬間を全力で今この瞬間に集中する

いつもと違うことがたのしみになる

自分のリズムを取り戻そう

乗り越えたときの喜びは自信とやる気に変えられる

夢を追うものだけが夢を手にすることができる

幸せな気持ちで新しい瞬間を迎える準備をしよう

馴染むための適応力「聴く耳があるから適応力は動き出す」

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