今日のひと言 今日のひと言
今日のひと言 
今日のひと言 心の中でつぶやく声は心の中に戻ってくる
今日のひと言 時間を巻き戻す魔法は見つからない
今日のひと言 困ったときは視界を広くして考えよう
今日のひと言 目をつぶって粘り強く想像してみよう
今日のひと言 噛み締める筋肉のストレッチをしてみよう
今日のひと言 気分を満喫したらモードをもとに戻しておこう
今日のひと言 やっている自分を想像してみよう
今日のひと言 迷ったときは自分の気持ちに正直に
今日のひと言 集中力を高めて自分のタイミングで始めよう
今日のひと言 空き時間は計画的につくりだそう
今日のひと言 夢を思い描いたらワンフレーズで宣言しておこう
今日のひと言 心の中で「ありがとう」を伝えよう
今日のひと言 気分よくいられる工夫をしてみよう
今日のひと言 たのしみを集めて笑顔の時間を増やそう
今日のひと言 心の中のルールを言葉で表現してみよう
今日のひと言 限られた時間で充実した時間を過ごすコツ
今日のひと言 思い描く自分に手が届くがんばり方をしていこう
今日のひと言 小さな1点をじーっと見つめて深呼吸してみよう
今日のひと言 いい気分になる自己暗示をかけていこう
今日のひと言 チャレンジする前につぶやく言葉
今日のひと言 たまには合格点を下げてみよう
今日のひと言 心のご機嫌をうかがってみよう
今日のひと言 心配が膨らんだらプラスの想像力を使ってみよう
今日のひと言 心にあいた穴をしっかりと埋めておこう
今日のひと言 心の動きは心の余裕のバロメーター
今日のひと言 夢に向かって歩む道 – 我慢と辛抱、どちらが重要？
今日のひと言 小さな決意が生む大きな変化
今日のひと言 睡眠の質が集中力を左右する
今日のひと言