ひとりごと 自分磨き
ひとりごと 
ひとりごと たのしさは心を弾ませワクワクしながら探すもの
ひとりごと 明日の自分の笑顔のために頑張れるのは自分だけ
ひとりごと 不安を勇気に変えてなりたい自分を目指していこう
ひとりごと 喜びは背伸びして見える世界に待っている
ひとりごと 新しいことを始めるときは新しいリズムを創るとき
ひとりごと 気分の晴れないときは心に風を吹き込もう
ひとりごと 歩みを重ねた心と体に宿るしなやかな正義
ひとりごと どんな出会いも偶然が織りなす奇跡の時間
ひとりごと 歩み続けた人にだけ見える景色がきっとある
ひとりごと 体の痛みが我慢のしすぎを教えてくれる
ひとりごと 期待が大きくなるのは信頼が深いから
ひとりごと 思っただけでは忘れやすい
ひとりごと 願えば叶う可能性はゼロじゃない
ひとりごと 負けず嫌いが発動すると素直になれないこともある
ひとりごと ストレスが無いと宣言するのはやめておこう
ひとりごと 自分の枠から飛び出して相手の立場になってみる
ひとりごと 頭の中の情報を増やすも減らすも自分次第
ひとりごと ありがとうと言える心の余裕
ひとりごと 感じる力は考える力の源泉
ひとりごと たのしみを想像すれば気分に晴れ間がつくられる
ひとりごと 簡単にできることよりちょっと難しいこと
ひとりごと 大きく息を吐きだせば執着する気持ちも一瞬消える
ひとりごと 心の幹は自分を信じることで太くなる
ひとりごと 大きく口を開けてかみしめる筋肉のストレッチ
ひとりごと 我慢に疲れを感じたら我慢の代わりを探すとき
ひとりごと 歩みを邪魔されイラっとしたら腕の内側をトントン押す
ひとりごと 誰かの役に立つことで心は元気に強くなる
ひとりごと あなたらしさをつくるのは柔らかさとしなやかさ
ひとりごと