ほしのぶ

今日のひと言

寛容な心で新たな一歩を踏み出そう

今日のひと言

心の余白を大切に活用しよう

今日のひと言

その心意気も強みにしてしまおう

今日のひと言

今の自分に合った休息を試しておきましょう

今日のひと言

がんばりを肯定する準備をしておこう

今日のひと言

小さな決意が生む大きな変化

今日のひと言

今できる最高の一歩に全力で挑んでいこう

今日のひと言

どんな言葉をかけても知っているのは自分だけ

今日のひと言

工夫するのは朝の時間の使い方

今日のひと言

言葉には人を動かす力が宿る

今日のひと言

どんな自分も私というパズルのピース

今日のひと言

人生の航海は自分らしくどんな瞬間も大切に

今日のひと言

無我夢中よりも有我夢中

今日のひと言

想像した自分にちょっとずつ近づいていこう

今日のひと言

信じる力をとことん発揮しよう

今日のひと言

いつもと違うチャレンジで柔らかさを取り戻そう

今日のひと言

広くても詰め込み過ぎたら狭くなる

今日のひと言

前提が変わればたのしさも変化する

今日のひと言

エネルギーをいっぱい補充してあげよう

今日のひと言

リアルタイムで感じていこう

今日のひと言

喜びは心の宝箱にしまわれていく

今日のひと言

それで終わりでないのならやってみてから考えよう

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好きじゃない自分を好きになる物語

今日のひと言

ゆっくりのんびり新しい習慣をつくっていこう

今日のひと言

偉いよく頑張ったって自分を褒めてあげよう

生活習慣

アレルギーのある私が選ぶ ビール 3選|食品添加物アレルギー

今日のひと言

いじけず くさらず 空を見る

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不安を乗り越える勇気を見つける物語

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行動しやすくなる目標の秘訣 [YouTube]

自分らしさの見つけ方

自分らしさを見つける旅:あなたの新しいステージへの道しるべ